スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[--/--/-- --:--] | スポンサー広告 | page top
たつの市梅と潮の香ハーフマラソン前日。
こんにちは

家計転換 で幸せ貯金 のお手伝い

明石ファイナンシャルプランナー・藤原です
 >>ファイナンシャルプランナーって
 
>>「お金に強くなる!節約と貯金の個別勉強会」のご予約はコチラから
 
>>「ブロガーさん50人に勝手に会おう!選手権」開催中(1月23日更新)です 


たつの市梅と潮の香ハーフマラソン前日。

引き続き、カーボローディンぐ~~~
IMG_0441.jpg

イケ麺セット(牛すじカレーうどん&炊き込みご飯)

昼ごはんも、出かけ先でうどんセット

グリコーゲン充填充填

このマラソン大会は、去年に引き続き2回目の出場(前回は10キロ)。

コース自体はだいたい把握していたのですが、さっき一応確認してみました。


おや・・・。

後半10キロにトイレがない(笑)

しかも、その後半はモロに海沿いを走ります。

前回このコースを走ったこの方



「めっちゃ風きついでー。死ぬでー。」



と、おっしゃってました。

体力的に死ぬ前に、膀胱炎にならないよう、キチンと出すことで出しとかねば・・・



フルマラソンは、なんとか目標達成(完走&5時間切り)できた藤原ですが、ハーフマラソンは未体験

こんな廃人状態になるかもしれまへん・・・



でも、言い訳したくないので、食べ物・アルコールも管理してきましたー。

エネルギーチャージ用のゼリーやブドウ糖もバッチリ。

練習量は少ないかもしれませんが、それ以外のカタチは作りました。

風邪も完治(しているはず)


正直、前回の福知山マラソンと違い、計算上は2時間切りは厳しい状況ですが、ギャラリーの応援を自分へのものと勝手に思い込み、



気合と根性で、2時間切りしてまいります


今日はもう寝ます


それではまた


最後までお読み下さりありがとうございました

勉強会のご予約・その他ご相談はコチラからお願いします
人気ブログランキングへ 
ランキングに参加しています!!
ポチっと 応援お願いします
 
~勝手に貯まる魔法の貯金箱をあなたに~
明石のファイナンシャルプランナー・藤原良
◆自宅事務所:〒673-0044 兵庫県明石市藤江326-1-206
◆℡:090-5063-5890  fax:078-891-6877
具体的なご相談方法を掲載しました
お客様の声、随時更新・追加中です
スポンサーサイト
[2012/01/28 22:48] | マラソン | トラックバック(0) | コメント(10) | page top
<<たつの市梅と潮の香ハーフマラソン大会総括。 | ホーム | リスクを恐れることによるリスク。>>
コメント
応援には行けないけど(笑)
心の中で声援送ってるよ~!

不安に思うと余計にトイレの事
考えちゃうからねぇ。
あさにゃんでもフルでトイレ
行かなかったから何とかなるよー!

がんばっ!!
[2012/01/28 23:57] URL | なお@美背中製造セラピスト #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
トイレがないとは大変( ̄□ ̄;)

藤原さん専用のおまるを
3mおきにセットしときます(`・ω・´)ゞ←
[2012/01/29 00:19] URL | 【楓】にっし~ #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
NOBURINも応援しているよ。
始まる前に出すものは出すにしても、万一、10km走るまでに、出したくなったら、我慢しないで、そこらへんの草の肥やしにしてね。
はじめてのハーフだけでも、藤原kunのことだから、完走してくれるはず…そう信じているよ。
あっ、ちょっと待ってね。
ふじわらのおにいちゃん、せんとくんだよ。ぼくも、おとうさんといっしょに、おにいちゃんのこと、おうえんしているから、かんそうしてね。

ガオー…あっ、今のはポチ。ポチもがんばれって言っているよ。
[2012/01/29 00:52] URL | NOBURIN #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
ランニング「疾風の会」会員ナンバー3号くん

君がレース前の特別メニュー
牛すじカレーうどん&炊き込みご飯を
食べているとき

私、会員ナンバー1号は
大阪平野で
美味しい焼肉三昧で盛り上がっておりました…(笑)

以上
健闘を祈る…(^O^)/
[2012/01/29 01:28] URL | あさにゃん #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
お疲れさまでした!もうゆったりしてはりますかね?(^^)
微力ながら川西でひっそり応援させていただきました!
[2012/01/29 22:46] URL | ベビーカステラ専門店『青いレンガ』のベビカス兄さん #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
いつもコメントありがとうございます。

心の声援とドーピ・・いやサプリメントありがとうございました(*´∀`*)

昇天施術のおかげもあって、疲労少なくスタートできました。

トイレはやっぱり冷えて、行っちゃいましたけどね(笑)
[2012/01/30 00:50] URL | ◆明石のFP藤原@貯金と保険をリフォームする金融建築家 #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
いつもコメントありがとう。

にっし~のおまるを待っていたのに(笑)

篠山では是非お願いします_(._.)_
[2012/01/30 00:53] URL | ◆明石のFP藤原@貯金と保険をリフォームする金融建築家 #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
いつもコメントありがとうございます。

すでに事後報告ですが(~_~;)
トイレはなんとか草の肥やしにせずに済みました(笑)

いい天気で、目標も達成でき、充実の一日でした。

せんとくんもポチもありがとう(・∀・)
[2012/01/30 01:06] URL | ◆明石のFP藤原@貯金と保険をリフォームする金融建築家 #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
いつもコメントありがとうございます。

ライチさんにたっとんさんまでヽ(´Д`;)ノ

しかも楽しい仲間たちもご一緒とは・・・。

うらやましいー!!

を、パワーに変えて、頑張ってきましたよ(事後報告)。
[2012/01/30 01:10] URL | ◆明石のFP藤原@貯金と保険をリフォームする金融建築家 #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
おぉ!
藤原と■モ疑惑の兄さん!コメントありがとうございます(・∀・)

マラソン後、銭湯で1時間半くらい寝てました(笑)

応援ありがとうございました!
[2012/01/30 01:16] URL | ◆明石のFP藤原@貯金と保険をリフォームする金融建築家 #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバック URL
http://fpfujiyan.blog.fc2.com/tb.php/471-4c4bd31e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。