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気分爽快?
三ヶ月ぶりに
フットサルをしてきました(^-^)



ソックスとシューズが
だいぶ傷んでいたので新調し
いざ出陣(*^_^*)





人数がちょうどくらいだったので
インターバル少なく1時間半ほどプレイ。





いい汗かけました~(^-^;




・・・・というか
リフレッシュ以上に
急激な運動で酸欠状態に(+。+)








頭痛が続いてます(笑)








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[2011/05/21 23:47] | スポーツ | トラックバック(0) | コメント(10) | page top
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コメント
お疲れ様です^^

運動して汗かくといいですよね~☆
明日の筋肉痛来るか来ないか心配だね^^;
[2011/05/22 00:18] URL | 【楓】にっし~ #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
フットサルって走りっぱなしで、見た目よりかなりキツいスポーツですよね( ̄▽ ̄;)

やった人はたいてい皆、翌日から筋肉痛に悩まされてます…笑

ケガには気をつけてくださいね!

これからの時期は熱中症もご用心(^_-)-☆
[2011/05/22 00:32] URL | iam7 #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
フットサルって

結構ハードですょね(^_^;)

ゆっくり休んでくださいね(^_^)v
[2011/05/22 10:03] URL | ‡ViV★A‡ #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
 90分プレイをするのは確かにしんどいよね。
 でもサッカーの試合では毎回それをやっている。しかも90分で勝負がつかなくて延長戦にもつれ込むとさらに30分…よく、時間がたつにつれて、「足が止まってきた」なんて言ってるけど、90分間プレーをしてみると、それもよく分かったんじゃないかな?
 ちなみに、「気分爽快」というタイトルを見て、NOBURINが連想したのは、森高千里chanの歌だったよ(笑)。
[2011/05/22 13:23] URL | NOBURIN #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
お疲れ様です^^

新しい装備で出陣ですね(笑)
新しい物を使うとウキウキしますよね(≧▽≦)

フットサルって結構動き激しいですよね^^;
頭痛大丈夫ですか??


あとは筋肉痛に注意ですね((((;゚;Д;゚;))))
[2011/05/22 19:42] URL | Masayuki☆ #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
>【楓】にっし?さん
いつもコメントありがとう。

大丈夫!
筋肉痛は明後日に来るから(笑)
[2011/05/25 16:24] URL | ◆金融建築家・藤原良@命と財産を守る保険FP #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
>iam7さん
いつもコメントありがとうございます。

5月でこれだけバテバテですので、梅雨明けてからは本当に不安(笑)

熱中症はスタミナとは関係ないですしね(+。+)

気持ちほどもう若くないので、ほどほどにがんばります。
[2011/05/25 16:27] URL | ◆金融建築家・藤原良@命と財産を守る保険FP #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
>‡ViV★A‡さん
いつもコメントありがとうございます。


そうなんですよ。

攻守の切り替えが早いので5分だけでも心臓飛び出そう(笑)

スポーツは下半身だということを思い知りました(^-^;
[2011/05/25 16:29] URL | ◆金融建築家・藤原良@命と財産を守る保険FP #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
>NOBURINさん
いつもコメントありがとうございます。

私は5分で友人から「足が止まっている」と言われるていたらくぶりでした(笑)


気分爽快・・・。タイトルつける時、私も森高千里を思い出してました~(笑)
[2011/05/25 16:31] URL | ◆金融建築家・藤原良@命と財産を守る保険FP #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
>Masayuki☆さん
いつもコメントありがとう。

新しいシューズだったので、思うようなプレーが出来なかった!・・・と言いたいとこだけど、明らかな体力&技術不足でした(ノ_・。)
[2011/05/25 16:33] URL | ◆金融建築家・藤原良@命と財産を守る保険FP #79D/WHSg [ 編集 ] | page top
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